雀斑可以通过多种方式去掉，比如激光治疗等，一般经过1 - 3次激光治疗可能会有较好效果。
激光治疗法
脉冲染料激光： 利用激光能量选择性破坏雀斑中的色素颗粒，对表皮型雀斑效果较好。一般需要多次治疗，间隔时间通常为1 - 2个月。调Q激光： 能有效击碎色素颗粒，使雀斑色素分解，从而达到去除雀斑的目的。治疗后局部可能会有轻微红肿，一般1 - 2天可消退。
外用药物淡化
氢醌霜： 是常用的淡化雀斑药物，它可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。但使用时要注意，不能用于皮肤破损处，而且使用过程中要避免阳光直射，一般需要连续使用数周才能看到一定效果。维A酸乳膏： 可以促进表皮细胞更新，减少黑色素沉着。不过，维A酸乳膏可能会引起皮肤刺激，如发红、脱屑等，所以敏感肌肤要谨慎使用，且夜间使用效果更好。
日常防护很重要
严格防晒： 紫外线是导致雀斑加重的重要因素，所以日常要做好防晒工作。建议外出时涂抹SPF30以上的防晒霜，同时佩戴遮阳帽、太阳镜等。例如，每天在户外活动2小时以上，就需要提前30分钟涂抹防晒霜，且每2小时补涂一次。保持良好生活习惯： 要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，不利于雀斑的改善。还要注意饮食均衡，多吃富含维生素C、E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，这些食物有助于抗氧化，减少黑色素形成。