雀斑可以通过多种方法去掉，比如激光治疗就是比较有效的方式之一，一般经过1 - 3次的激光治疗，大部分人的雀斑能明显淡化。
激光治疗怎么选
调Q激光： 是常用的治疗雀斑的激光方法，它能选择性地作用于雀斑色素颗粒，将其击碎，然后被人体巨噬细胞吞噬代谢掉。一般每次治疗间隔1 - 2个月。皮秒激光： 相较于传统调Q激光，皮秒激光的能量更集中，对雀斑的击碎效果更好，通常1 - 2次皮秒激光治疗后，雀斑改善较为明显，且对皮肤的损伤相对较小，恢复时间可能更短。
日常防晒很关键
防晒时长： 从春季开始就要注意防晒，因为即使是阴天，紫外线也能透过云层伤害皮肤，全年都需要做好防晒工作。防晒方法： 外出时要涂抹高倍数防晒霜，SPF值最好在30以上，同时搭配遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒措施。比如选择遮阳伞时，要挑选UPF50+的，能有效阻挡大部分紫外线。
外用药物有哪些
氢醌霜： 氢醌霜可以抑制黑色素细胞的代谢过程，减少黑色素的形成。但使用时要注意，每天使用次数不宜过多，一般每天1 - 2次，而且要避免用于皮肤破损处。维A酸乳膏： 维A酸乳膏能促进表皮细胞更新，调节黑色素代谢。不过，使用初期可能会出现皮肤刺激症状，如轻微的红肿、脱屑等，所以建议从低浓度开始使用，并且在晚上涂抹，因为维A酸见光易分解。