通常来说，若每天早上起来眼睛都肿，可通过如下方式改善：一是调整生活习惯，二是进行物理治疗，三是采取药物治疗。
一、调整生活习惯：建议患者形成规律的作息，尽量减少熬夜情况的发生。同时要合理规划用眼时间，防止过度用眼，如此能助力情况好转。具体来说，规律作息能让身体的各项机能保持良好状态，包括眼部的正常代谢和血液循环等，从而减少眼部肿胀的发生几率；而合理用眼可避免眼部过度疲劳，这对于维持眼部健康也是很重要的。
二、物理治疗：患者一般可以使用冰袋或冰毛巾等物品，以较轻的力度敷在眼部，这样能刺激并紧缩眼部局部的毛细血管，进而缓解眼睛肿的状况。冰的作用能使眼部血管收缩，减少渗出和肿胀，而且这种冷敷的方式相对温和，不会对眼部造成额外的伤害。
三、药物治疗：要是患者因为炎症侵犯而导致眼睛肿，通常可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、诺氟沙星滴眼液、硫酸庆大霉素滴眼液等药物来进行治疗，从而改善眼睛肿的症状。这些药物具有抗炎杀菌的作用，能有效消除炎症，减轻眼部肿胀。
如果每天早上起来眼睛都肿，那建议及时就医，由专业医生做出准确判断，并按照医嘱进行处理。总之，对于早上起来眼睛肿的情况，要根据具体原因选择合适的方法来解决。