月经期间可以吃芒果,但需注意食用量。芒果中富含维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充营养。但芒果性凉,食用过多可能会引起痛经、经血过多等问题。因此,建议月经期间适量食用芒果。
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