经常下腹痛坠胀可能是多种疾病的症状，需要引起重视并及时就医。以下是一些可能的原因：
1.盆腔炎性疾病：女性生殖系统有自然的防御功能，当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，会导致盆腔炎性疾病。下腹痛坠胀是盆腔炎性疾病的主要症状之一，还可能伴有发热、阴道分泌物增多等症状。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫骶骨韧带、子宫直肠陷凹等部位。异位的子宫内膜在卵巢激素的影响下，会发生周期性出血，导致局部组织纤维化和粘连，从而引起下腹痛坠胀。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，导致子宫均匀性增大。主要症状为月经量增多、经期延长以及逐渐加重的进行性痛经，也可能伴有下腹痛坠胀。
4.子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多无明显症状，仅在体检时偶然发现。当肌瘤较大或位于子宫下段时，可能会引起下腹坠胀感。
5.其他原因：如异位妊娠、黄体破裂、慢性盆腔痛等，也可能导致经常下腹痛坠胀。
需要注意的是，下腹痛坠胀还可能与其他疾病有关，如消化系统疾病、泌尿系统疾病等。因此，如果经常出现下腹痛坠胀症状，建议及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，避免食用辛辣、刺激性食物。