感冒鼻塞一个月都不好，可能是由以下原因引起的：
1.感染未愈：普通感冒一般5~7天可痊愈，但如果一个月还未痊愈，可能是感染了其他病原体，如流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，或者是合并了细菌感染。
2.过敏：如果对空气中的花粉、粉尘、动物毛发等过敏，也可能导致长期鼻塞。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，影响鼻腔正常生理功能。鼻中隔偏曲可导致鼻塞、流涕、鼻出血等症状，常发生于外伤后。
4.慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，主要表现为鼻塞、流涕、嗅觉减退等。
5.慢性鼻窦炎：慢性鼻窦炎是鼻窦黏膜的慢性炎症，主要表现为鼻塞、流涕、头痛等。
6.鼻息肉：鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，表现为鼻塞、嗅觉障碍、流涕等。
7.其他：鼻腔肿瘤、腺样体肥大等也可能导致鼻塞。
针对感冒鼻塞一个月不好的情况，可采取以下措施：
1.就医检查：建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测、鼻内镜检查等，以明确病因。
2.针对病因治疗：根据检查结果，采取相应的治疗措施。如果是感染引起的，需要使用抗生素或抗病毒药物治疗；如果是过敏引起的，需要使用抗过敏药物治疗；如果是鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起的，可能需要手术治疗。
3.对症治疗：可使用减充血剂滴鼻，缓解鼻塞症状，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。还可使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于减轻鼻黏膜炎症。
4.注意保暖：避免着凉，注意保暖，尤其是在季节交替时。
5.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
6.避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、粉尘、动物毛发等。
7.加强锻炼：适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
8.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累；戒烟戒酒；多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
需要注意的是，如果感冒鼻塞症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，在治疗过程中，应遵医嘱用药，避免自行增减药量或停药。