男人脾虚可以选择一些健脾的药物来改善，比如人参健脾丸、参苓白术散等。一般来说，辨证准确的情况下这些药物能起到较好的健脾作用，但具体效果因人而异。
人参健脾丸：
成分与作用： 由人参、白术、茯苓、山药等多味中药组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。适用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等。注意事项： 感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
参苓白术散：
成分与作用： 主要成分有人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）等，能补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。特殊人群： 儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
补中益气丸：
成分与作用： 由黄芪（蜜炙）、党参、甘草（蜜炙）、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮等组成，具有补中益气、升阳举陷的作用。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。用药禁忌： 恶寒发热表证者，暴饮暴食脘腹胀满实证者不宜服用。男人脾虚除了用药外，还可以通过饮食来调理。比如多吃一些健脾的食物，像山药、薏米、芡实等。平时也要注意生活作息规律，避免过度劳累，适度进行体育锻炼，这些都有助于改善脾虚的状况。同时，在选择药物时一定要在医生的辨证指导下进行，不要自行盲目用药，尤其是一些有基础疾病的男人，更要谨慎用药，以免影响健康。