胃痛、腹泻可能由饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、胃炎、肠易激综合征、胃溃疡等引发，需根据不同情况采取针对性治疗措施。
一、饮食不当：当食用过多生冷、寒凉食物，会刺激胃肠黏膜，促使胃肠蠕动加快，从而可能出现胃痛、腹胀、腹泻等状况。可通过腹部热敷的方式来改善。
二、消化不良：主要因胃肠动力障碍、幽门螺杆菌感染、饮食不当等各种因素所致。这会影响食物消化和吸收，使其长时间停留在胃肠道内，刺激胃肠黏膜，导致胃痛、胃胀、早饱感，同时伴有腹痛、腹泻、反流、胃灼烧等现象。治疗上可配合医生使用健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物。
三、急性胃肠炎：通常是饮食不卫生引起的胃肠黏膜急性炎症，会导致胃肠黏膜充血水肿，引发胃痛、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。可配合医生使用蒙脱石散、双歧杆菌、阿莫西林等药物进行治疗。
四、胃炎：一般由多种不同病因引起胃黏膜急性和慢性炎症，可能造成胃黏膜充血水肿，影响食物消化和吸收，出现上腹疼痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状，随着病情进展，炎症对肠黏膜产生刺激，还可能引起腹痛、腹泻。治疗上可配合医生使用克拉霉素、艾司奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物。
五、肠易激综合征：主要是胃肠动力学异常、神经系统异常、肠道微生态失衡等多种原因所致。会影响胃肠正常蠕动，出现腹痛、腹泻、便秘，同时伴有胃灼烧、胃痛、反流等现象。可配合医生使用东莨菪碱、洛哌丁胺、阿洛司琼等药物进行治疗。
六、胃溃疡：通常由幽门螺杆菌感染、大量使用非甾体抗炎药、过量饮酒等多种原因导致胃酸分泌过多，损伤胃黏膜所致，主要表现为胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀，同时伴有腹痛、腹泻、体重减轻等。治疗上可配合医生使用雷尼替丁、阿莫西林、硫糖铝等药物。
建议前往医院完善相关检查，然后在医生指导下采取合适的治疗措施，平时要注意饮食清淡。
总结：胃痛、腹泻的原因多样，包括饮食不当等多种情况，应根据具体原因采取相应治疗，同时要注意清淡饮食。