面部填充选择脂肪还是玻尿酸需视个人情况，不同方法优缺点各异。玻尿酸填充可能有硬结且维持时间短，会被人体吸收需多次填充；脂肪填充取自自身，效果稳定维持时间长，但硬结几率更大。建议选择正规医院和经验丰富医生确保安全和效果。
一、面部填充材料的选择：
1.脂肪填充：优点是取于自身，效果稳定且维持时间较长。但缺点是填充后出现硬结的几率相对较大。
2.玻尿酸填充：优点是操作相对简单。缺点是可能会出现硬结的情况，并且维持时间比较短，会被人体所吸收，所以需要反复多次的进行填充。
二、注意事项：
要选择正规医院和经验丰富的医生，这样才能在确保安全的前提下，更好地维持填充后的效果。
总之，在进行面部填充时，要综合考虑各种因素，谨慎选择合适的填充材料和医疗机构及医生，以保障自身的安全和获得理想的效果。