想睡觉、全身无力可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：如果前一天晚上没有睡好，或者睡眠时间过短，第二天可能会感到困倦和全身无力。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，身体的代谢率会降低，能量消耗减少，容易导致疲劳和无力。
3.营养不良：如果饮食不均衡，缺乏某些营养素，如维生素、矿物质等，也可能会影响身体的能量供应，导致疲劳和无力。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致想睡觉、全身无力的症状，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、心脏病等。
5.药物副作用：某些药物可能会导致想睡觉、全身无力的副作用，如抗抑郁药、镇静药等。
6.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理因素也可能会影响身体的状态，导致疲劳和无力。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解想睡觉、全身无力的症状：
1.保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，尽量避免熬夜。
2.适量运动：每周进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，可以提高身体的代谢率，增强体力。
3.饮食均衡：保证饮食均衡，摄入足够的维生素、矿物质等营养素，可以多吃一些蔬菜、水果、全谷类食物等。
4.治疗疾病：如果是由于疾病导致的想睡觉、全身无力，需要及时就医，进行治疗。
5.调整药物：如果是由于药物副作用导致的想睡觉、全身无力，可以咨询医生，调整药物的剂量或种类。
6.缓解压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来缓解压力和焦虑。
7.调整作息时间：尽量保持规律的作息时间，避免长时间的午睡或熬夜。
如果想睡觉、全身无力的症状持续时间较长或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并进行相应的治疗。