喉咙痒得受不了可能由多种原因引起，比如环境因素，像长时间处于干燥、粉尘多的环境中，就容易让喉咙受到刺激而发痒。一般来说，可以通过一些方法来缓解。
常见引起喉咙痒的原因
环境因素： 如果长时间待在干燥的环境里，比如室内空气湿度低于40%时，喉咙黏膜容易缺水，就会出现痒感；还有处于粉尘较多的环境中，粉尘颗粒刺激喉咙，也会导致喉咙痒。疾病因素： 上呼吸道感染初期，像病毒性感冒，常常会先出现喉咙痒的症状，随后可能伴有咳嗽、流涕等；过敏性鼻炎患者，因为鼻腔分泌物倒流刺激喉咙，也会引发喉咙痒。
非药物缓解方法
保持环境湿润： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在40%~60%之间，能有效缓解喉咙痒。一般建议每天使用加湿器的时间不少于6小时。远离刺激源： 如果是粉尘导致的喉咙痒，要尽量避免待在粉尘多的地方；若是过敏原引起，要远离花粉、宠物毛发等过敏原。
药物缓解情况
抗组胺药： 如果是过敏性因素导致的喉咙痒，像氯雷他定这类抗组胺药可以使用，它能阻断组胺介导的过敏反应，减轻喉咙痒的症状。但2岁以下儿童使用抗组胺药需谨慎，要在医生指导下进行。含片类： 比如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，含服后能暂时缓解喉咙痒的症状。不过儿童含服含片时要注意，避免发生呛咳，最好在成人监护下使用。