清宫指的就是清宫手术，而做完清宫手术后通常是可以洗澡洗头的。
一、洗澡洗头方面：
1.在清宫手术后，当身体没有特别不适时就能够洗头洗澡。洗澡应选择淋浴的方式，严禁盆浴，洗完后要立刻擦干身体，以防着凉。同时，要注重个人卫生，勤换衣物，以避免感染。
二、饮食方面：
1.饮食上需避免食用豆类、高脂肪、刺激性等类型的食物。
2.要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、梨、白菜等，保持良好的心情。同时要做到早睡早起，忌烟酒，以及像辣椒、黑胡椒、芥末等辛辣刺激的食物。
三、其他注意事项：
如有任何不适要及时到医院就诊，严格遵从医嘱，在医生的指导下进行治疗。
总之，清宫手术后在洗澡洗头、饮食等方面都有相应的注意事项，要认真对待，以促进身体的恢复。如果出现异常情况，一定要及时就医处理。