剖腹产通常也被称为剖宫产。若剖宫产后产妇身体恢复良好，那么一般产后42天就能够展开轻微运动。
一、剖宫产是借助手术的形式让胎儿分娩出来，这会给产妇身体带来一定创伤。术后往往需要一段时期来恢复，且在剖宫产后的42天需要前往医院进行一次检查，要是检查后没有任何不适，便可以适当开展一些诸如散步、瑜伽之类的轻微运动。
1.如果想要进行诸如跑步、骑自行车、去健身房等比较剧烈的运动，那最好是在剖宫产手术3个月之后进行，因为在剖宫产手术3个月后，产妇的腹壁和盆腔基本上能恢复到怀孕前的状态，能够承受一些较为剧烈的运动。
二、此外，当剖宫产后进行运动时，建议循序渐进。刚开始运动时，应避免运动强度过大以及运动时间过长。在运动期间要多喝水，运动结束后注意多休息，防止过度劳累。
总之，剖宫产后的运动要根据身体恢复情况合理安排，逐步进行，以保障身体的良好恢复。