关键点：老人家晚上睡不着觉的原因包括正常现象、环境因素、神经衰弱等，改善方法有一般治疗、药物治疗，还提到可能的其他疾病，建议及时就医诊断。
一、正常现象：如果老年人白天睡眠时间过长，可能导致晚上难以入睡，这属于正常情况。这种情况下，无需特殊治疗，可通过调整不规律的睡眠习惯来改善，例如适当减少白天的睡眠时间，避免白天过长时间的午睡等，以帮助恢复正常的睡眠规律。
二、环境因素：老人所处的睡眠环境若存在温度不适（过冷或过热）、过于吵闹等问题，都会对其睡眠产生不良影响，出现入睡困难、失眠等状况。对此，需要及时对睡眠环境进行调整，比如调节室内温度到适宜范围、减少环境噪音等，通常不需要特别的药物治疗。
三、神经衰弱：这可能和不良情绪、心态等有关，老年人如果思虑过多，就会有晚上无法入睡的表现，同时可能伴有焦虑、心情烦躁等症状。在药物治疗方面，患者可在医生指导下使用以下药物：
1.维生素B12片：对神经系统有一定的营养作用。
2.谷维素片：可调节植物神经功能。
3.振源片：有助于缓解神经衰弱引起的相关症状。
除了上述较为常见的原因外，还有其他可能的疾病如鼾症、良性前列腺增生等也可能影响睡眠，所以一旦出现睡眠问题长时间得不到改善，应及时就医进行准确诊断和针对性治疗。
总结概况提示：文章主要阐述了老人家晚上睡不着觉的多种原因及相应的改善方法，强调了对于睡眠问题要重视并及时采取合适的措施，必要时需就医诊断其他潜在疾病。