患者因受凉而出现颈椎病、肩周炎或颈肩疼痛时，可采用拔罐、刮痧或针灸的方法予以治疗。
一、拔罐：
1.若使用塑料罐，可采用抽吸至真空的方式；
2.若是玻璃罐，则可用镊子夹上95%或75%的酒精，打火机点着后快速旋转一下，然后将其拔在疼痛位置，因负压作用会把局部肌肉吸入。在体内瘀滞去除过程中，可能会出现紫红的罐印，这属于正常反应。
二、刮痧：
1.需用到刮痧板和刮痧油，先在局部涂抹刮痧油；
2.用刮痧板进行刮拭，一般是从上到下单向刮拭，距离约5至10厘米，同时要注意力量柔和，不然患者会感觉疼痛，刮出的紫暗淤血即痧。
三、针灸：
可以到医院进行针刺治疗，先对局部消毒，然后进行针灸，能起到缓解作用。
总之，拔罐、刮痧和针灸都可缓解患者因受凉引发的颈肩问题，但具体操作应规范且根据实际情况选择合适的方法。