大腿根部外侧疼痛可能由多种疾病引发，主要包括以下这些：
一、大转子滑囊炎：对于长期侧卧的人，或者近期频繁进行外展活动的人，以及受到寒冷刺激的人，都可能致使髋关节外侧滑囊发炎，形成大转子滑囊炎，进而出现大腿根部外侧疼痛的症状。具体来说，长期侧卧会对大腿根部外侧持续施压，可能损伤滑囊；频繁外展活动会使该部位不断受到牵拉和摩擦；寒冷刺激则会影响局部血液循环，导致滑囊的抵抗力下降。
二、腰椎间盘突出症：若患有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经根时，就会引起大腿根部外侧疼痛，严重情况下还会有感觉减退等表现。患者可以通过进行腰椎MRI检查来明确是否存在腰椎间盘突出症或神经根压迫情况。
如果大腿根部外侧长期有疼痛症状，应及时前往医院进行检查，确诊后要严格遵循医嘱进行治疗。在治疗期间，需注意多休息，避免熬夜和过度劳累，避免进行剧烈运动。饮食方面应以清淡为主，同时要定期复查，以便观察病情的恢复状况。