大姨妈过后几天是安全期，需要根据月经周期来判断，一般为7天左右，但安全期并非绝对安全，也可能怀孕。
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。除了月经期和排卵期，其他时间均为安全期。
需要注意的是，安全期避孕法并不十分可靠，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。
如果没有怀孕计划，建议在同房时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，也要注意个人卫生，避免感染妇科疾病。如果出现月经异常、恶心、呕吐等症状，应及时就医，排除怀孕的可能。