男人性器短小的情况需正确看待，一般来说，成年男性阴茎在疲软状态下长度约为4~8厘米，勃起后约为8~16厘米。如果对自身性器短小情况较为担忧，可从以下几方面考虑：
生理发育因素
遗传与营养影响： 性器的发育受遗传因素影响较大，同时，在生长发育阶段，充足的营养摄入对身体各部分的发育包括性器发育很重要。如果在青少年时期营养不良，可能会在一定程度上影响性器的正常发育。比如长期缺乏蛋白质、锌等营养素，可能对性器官的生长有不利影响。内分泌情况： 体内的激素水平也至关重要，尤其是雄激素。雄激素能促进性器官的发育，如果体内雄激素分泌不足，可能导致性器发育迟缓或短小。例如某些先天性肾上腺皮质增生症等疾病可能会影响雄激素的分泌，进而影响性器发育。
就医评估方面
专业检查诊断： 男性如果担心性器短小影响健康等情况，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊。医生会进行详细的体格检查，包括测量阴茎的疲软长度和勃起长度等，还可能会进行激素水平检测，如睾酮等激素的水平测定，以了解内分泌情况，判断是否存在影响性器发育的内分泌问题。排除疾病因素： 通过相关检查可以排除一些疾病导致的性器短小情况。比如垂体疾病等可能会影响激素的分泌，从而影响性器发育，需要通过专业检查来明确是否存在此类疾病。
心理调适角度
正确认知心态： 很多时候，男性对性器短小存在过度担忧的心理。要正确认识到，性器的大小并不是衡量性功能和性满意度的唯一标准。正常的性功能和良好的性沟通、性技巧等对于性生活质量同样重要。男性应调整心态，避免因过度关注性器短小而产生焦虑、自卑等不良情绪，这反而可能会对性功能等产生负面影响。伴侣沟通重要性： 如果有伴侣，应积极与伴侣沟通，让伴侣了解自己的担忧和感受，避免因误解而产生矛盾，共同营造良好的性生活氛围，通过相互理解和支持来改善心理状态。