左边胸部有硬块并伴有疼痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房肿块和疼痛，常发生在月经前，月经后可缓解。乳腺增生的发生与内分泌失调、情绪紧张、压力过大等因素有关。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女，主要表现为乳房肿块、疼痛、红肿等。此外，还可能出现发热、寒战等全身症状。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于青年女性，可单发或多发，一般无明显症状，常在无意中发现乳房肿块。少数情况下，乳腺纤维腺瘤可发生恶变。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状。
如果发现左边胸部有硬块并伴有疼痛，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于预防乳腺疾病的发生。
对于特殊人群，如哺乳期妇女、长期服用避孕药的女性、有乳腺癌家族史的女性等，应更加关注乳房健康，定期进行乳腺检查，以便早发现、早诊断、早治疗。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或乳腺专科医生。