眼皮上长肉色凸起可能是麦粒肿或睑板腺囊肿等所致，需根据不同情况选择不同疗法。
一、麦粒肿：
1.麦粒肿通常由细菌感染引发局部炎症。病情发展时，眼皮上会出现肉色小疙瘩，所以眼皮上长肉色凸起可能是麦粒肿导致的。
2.对于轻微麦粒肿，可采用热毛巾热敷来促进硬结吸收。同时，可在医生指导下使用利福平滴眼液、氯霉素滴眼液或氧氟沙星眼药水等药物进行治疗。若局部脓肿形成，则需要通过手术治疗。
二、睑板腺囊肿：
1.因睑板腺排泄管阻塞，刺激周围组织形成慢性肉芽肿，从而出现眼皮上长肉色疙瘩的现象，这种情况下眼皮上长肉色凸起可能是睑板腺囊肿导致的。
2.可以通过热敷或按摩等方式治疗，必要时也可通过手术来处理。
建议患者不可用手揉搓患处，以免导致感染。不要自行用药，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，严格遵循医嘱，以防耽误病情。
总之，眼皮上出现肉色凸起要明确具体原因，然后采取合适的治疗措施，同时要注意保护患处和正确处理。