吃了坏东西拉肚子时，常用的药物有蒙脱石散、黄连素等。一般来说，蒙脱石散能在肠道形成保护膜，吸附病原体，缓解腹泻症状，通常成人一次1袋（3克），一天3次。
常用止泻药物种类
蒙脱石散：它是一种天然蒙脱石微粒粉剂，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、抑制作用，还能保护肠道黏膜。一般成人每次服用1袋（3克），每天3次。黄连素：也就是小檗碱，对痢疾杆菌、大肠杆菌等引起的肠道感染有效。它能对抗病原微生物，减轻肠道炎症，从而缓解腹泻。
不同人群用药注意事项
儿童：儿童拉肚子时使用蒙脱石散需注意剂量，1岁以下儿童每日1袋，分3次服用；1 - 2岁儿童每日1 - 2袋，分3次服用；2岁以上儿童每日2 - 3袋，分3次服用。而黄连素对于6岁以下儿童要慎用，需在医生指导下调整剂量。孕妇：孕妇拉肚子时用蒙脱石散相对安全，因为它不被吸收入血，对胎儿一般无影响。但黄连素孕妇使用需谨慎，应咨询医生后再决定是否使用。
止泻之外的辅助措施
饮食调整：拉肚子期间要注意饮食清淡，可以吃些易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠道负担。同时要适当补充水分，防止脱水，可少量多次喝些温开水或淡盐水。休息与观察：拉肚子时身体比较虚弱，要保证充足的休息。密切观察拉肚子的次数、大便的性状等情况，如果拉肚子症状持续不缓解或出现发热、腹痛加重、大便带血等异常情况，应及时就医，不要自行盲目长期用药。