拔罐的作用包括通经活络、行气活血、祛风散寒等。具体如下：
一、通经活络：当自身有颈肩综合征时，往往会有关节肿胀和疼痛的情况，而拔罐可以起到通经活络的效果，有助于缓解这种疼痛。比如，通过拔罐对相关穴位和经络进行刺激，能改善经络气血运行不畅的状态，从而减轻颈肩部位因经络阻滞所导致的疼痛等不适。
二、行气活血：若存在气滞血瘀的现象，可能引发关节痹痛，此时拔罐能发挥行气活血的作用，可加快血液循环速度。这是因为拔罐可以扩张局部血管，促进血液流动，使得气血运行更加顺畅，进而改善气滞血瘀所带来的关节痹痛等问题。
三、祛风散寒：若是长时间处于寒冷环境中，可能会造成体寒和宫寒等情况，通过拔罐能够促进体内湿气和寒气的排出。例如，拔罐产生的温热刺激可以使毛孔张开，有利于体内寒湿之邪透出体外，对改善因寒湿所致的各种不适有一定帮助。
此外，拔罐还有消肿止痛、排毒、调节体内阴阳等功效。但要注意，拔罐需由专业医生操作。
总之，拔罐具有多种功效，但在进行拔罐时应确保操作的专业性和安全性。