跟骨骨折的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体选择哪种方法需要根据骨折的类型、严重程度以及患者的健康状况等因素来决定。
非手术治疗通常适用于一些轻微的跟骨骨折，如无明显移位的骨折或跟骨骨折后恢复良好的患者。非手术治疗主要包括以下几种方法：
1.休息：在骨折后的早期，需要休息，避免受伤的跟骨受到进一步的损伤。
2.冰敷：在受伤后的24-72小时内，可以使用冰敷来减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤的部位进行包扎，以减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.物理治疗：在骨折后的恢复期间，可以进行物理治疗，如电疗、热疗等，以促进恢复。
手术治疗通常适用于一些严重的跟骨骨折，如骨折明显移位、关节面不平整或跟骨骨折后恢复不佳的患者。手术治疗的目的是恢复跟骨的正常形态和功能，减少并发症的发生。手术治疗主要包括以下几种方法：
1.切开复位内固定：通过手术切开皮肤和组织，将骨折部位复位，并使用钢板、螺钉等内固定器材进行固定。
2.植骨：在手术中，医生可能会在骨折部位植入自体骨或异体骨，以促进骨折的愈合。
3.跟骨外侧壁开窗术：对于一些特殊类型的跟骨骨折，如跟骨外侧壁骨折，医生可能会采用跟骨外侧壁开窗术进行治疗。
需要注意的是，跟骨骨折的治疗方法需要根据具体情况进行选择，患者应在医生的指导下进行治疗。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免受伤的跟骨受到进一步的损伤，并按照医生的要求进行康复训练，以促进恢复。