老年人髋骨骨折可通过以下方式改善：一是生活调理，二是药物治疗，三是手术方式。
一、生活调理：
1.要尽快卧床休息，避免进行剧烈运动，以防影响骨折的恢复。
2.饮食上要保持清淡，远离辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等，适当进食新鲜的水果和蔬菜，像苹果、白菜等，这样有助于补充营养。
3.进行适度的康复训练，这有利于加速骨折愈合，增强肌肉力量和关节稳定性，也能促进疼痛缓解，同时能防止因长期卧床而引发肺炎、深静脉血栓等并发症。
二、药物治疗：
1.可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等药物来缓解疼痛等不适症状。
三、手术方式：
1.需根据骨折的具体位置、病情严重程度以及患者年龄等多方面因素，来选择合适的手术，如人工髋关节置换术、内固定术等进行治疗。
总之，如果老年人出现髋骨骨折后有任何不适情况，都应及时前往医院进行诊治。