空腹吃了菠萝胃疼怎么办

空腹吃菠萝易引发胃绞痛，因其属酸性水果，所含果酸会刺激胃部。

一、菠萝食用的注意事项：

1.过多食用菠萝或空腹食用菠萝均容易引起胃部疼痛，故建议饭后食用，可避免此类情况出现。

2.吃菠萝后若出现反酸、胃痛等症状，可适当喝些热水，或对腹部进行热敷，能达到缓解疼痛的目的。

3.也可适当食用一些碱性食物以中和胃酸，必要时可服用铝碳酸镁保护胃肠粘膜，以及益生菌调节胃肠道菌群，促进消化吸收。

总之，要正确食用菠萝，注意相关事项，以减少对胃部的不良影响。