来月经腹痛即例假肚子痛，对此通常可通过如下方式予以治疗：
一、腹部保暖：若女性在月经期间未注重腹部保暖，易致使腹部受凉，可能引发宫寒，进而可能造成女性来月经腹痛。对此，建议女性要做好腹部保暖工作，可使用热毛巾或热水袋对腹部局部进行热敷，从而有助于缓解症状。
二、调整饮食：当女性在来月经时进食过多生冷食物，可能会诱发痛经，容易导致来月经腹痛情况出现。这时女性应及时调整饮食，避免食用生冷食物，可适当饮用红糖姜水来缓解不适。
三、使用药物：倘若女性来月经腹痛较为严重，通常可在医生指导下运用止痛药物进行治疗，常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、双氯芬酸钠缓释片等。
总之，当女性出现来月经腹痛时，可以根据具体情况选择合适的方法进行缓解和治疗。