早泄的治疗方法有多种，一般可以通过心理治疗、行为治疗和药物治疗等方式来改善。比如心理治疗中，大约有一部分早泄患者通过专业的心理疏导能得到一定程度的缓解。
心理治疗方面
认知行为疗法： 通过改变患者对性的错误认知来调整心态。比如帮助患者认识到焦虑等情绪对早泄的影响，让患者学会放松自己，减轻心理压力。医生会引导患者进行自我暗示等训练，增强自信心。伴侣协同治疗： 伴侣在其中起到重要作用。伴侣要给予患者理解和支持，营造轻松的性生活氛围。例如伴侣可以通过温柔的互动，帮助患者缓解紧张情绪，一起参与到治疗过程中，像定期进行情感沟通交流，让患者在温馨的环境中改善早泄状况。
行为治疗手段
性感集中训练： 分为非生殖器性感集中训练和生殖器性感集中训练阶段。非生殖器性感集中训练时，夫妻双方可以通过拥抱、亲吻等亲昵行为交流感受，不急于进行性交，一般持续1 - 2周。生殖器性感集中训练阶段，夫妻可以触摸对方身体敏感部位，但避免性交，逐步适应身体接触，这个过程可能需要数周时间。挤压法： 男方性生活时阴茎勃起后，女方用拇指放在阴茎冠状沟部位，食指和中指放在阴茎另一面，相对轻轻挤压阴茎头冠状沟处，压迫4 - 5秒，然后突然放松，每天训练几次，能帮助降低阴茎头部敏感性。
药物治疗情况
外用药物： 例如复方利多卡因凝胶等局部麻醉剂。它可以涂抹在阴茎头部，通过麻痹神经末梢，降低阴茎头部的敏感度，从而延长性交时间，但要注意使用时避免接触到尿道口等部位，且不能长期频繁使用，部分人可能会出现局部灼热、麻木等不适反应。口服药物： 像达泊西汀等5 - 羟色胺再摄取抑制剂。它可以调节神经递质，延长射精潜伏期，但服用后可能会有头痛、恶心等不良反应，而且要在医生指导下使用，不建议自行随意服用。