屁股通常所指的就是臀部。当臀部肌肉疼时，可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出症、外伤等因素导致的，应依据具体情况采取相应治疗措施。
一、肌肉劳损：如果长时间进行登山、跑步以及跳绳等运动，就可能致使臀部肌肉出现劳损状况，进而造成乳酸堆积，引发疼痛症状。对此，要多注意休息，同时减少剧烈运动，还可以适当进行热敷、按摩等操作，来缓解不适之感。
二、腰椎间盘突出症：一般是由于椎间盘发生了退行性改变，病变的椎间盘会对坐骨神经根形成压迫，从而引起臀部肌肉酸痛、麻木等表现。患者应遵医嘱口服甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，能够有效减轻臀部肌肉疼的症状。
三、外伤：若不小心让臀部受到磕碰或撞击，可能会导致局部肌肉出现拉伤、撕裂伤等情况，从而造成局部肌肉疼痛、肿胀等现象。这时应当适当卧床休息，并在医生指导下选用依托考昔片、布洛芬缓释片等药物口服，以发挥消炎镇痛的效果。
此外，还需要考虑梨状肌综合征、臀上神经卡压等原因。建议先前往医院就诊，明确原因后，严格按照医嘱进行规范治疗。
总结概况提示：臀部肌肉疼的原因较多，包括肌肉劳损、腰椎间盘突出症、外伤等，也可能有其他原因，明确原因后采取针对性的治疗方法很重要，同时要注意休息、避免不当运动等。