经常感冒发烧可能与多种因素有关。一般来说，免疫力低下是常见原因之一，比如儿童免疫系统发育尚不完善，相比成年人更容易经常感冒发烧，有数据显示，5岁以下儿童每年感冒发烧次数可能在6~8次甚至更多。
免疫力方面的原因
营养摄入不足： 如果饮食中缺乏维生素C、蛋白质等营养物质，会影响免疫系统功能。例如长期挑食、偏食的人，维生素C摄入不足，机体抵御病菌的能力就会下降，更容易感冒发烧。缺乏运动： 长期缺乏运动的人，身体新陈代谢缓慢，免疫力也会降低。像一些久坐办公室的人群，每周运动时间少于150分钟，就比经常运动的人患感冒发烧的几率更高。
环境因素影响
气温变化大： 当气温在短时间内大幅波动，如一天内温差超过10℃时，人体难以快速适应，就容易感冒发烧。比如在季节交替时，早晚温差大，如果没有及时增减衣物，就很容易受凉感冒。居住环境不卫生： 室内卫生状况差，存在大量细菌、病毒等病原体。例如室内湿度长期低于30%或高于70%，都有利于病菌滋生，增加感冒发烧的风险。
基础疾病干扰
慢性疾病影响： 患有糖尿病、慢性肾炎等慢性疾病的人，身体的免疫防御机制会受到影响。以糖尿病患者为例，高血糖环境有利于病菌生长繁殖，而且其自身的免疫功能也会下降，所以比常人更易经常感冒发烧。免疫力缺陷疾病： 像艾滋病患者，由于免疫系统遭到严重破坏，几乎完全丧失了抵御外界病菌的能力，会频繁出现感冒发烧等各种机会性感染。