月经没来且白带多，可能由多种情况引起。比如怀孕就是常见原因之一，对于有正常性生活的女性，月经推迟10天以上，同时白带增多，怀孕的可能性较大，可通过早早孕试纸检测，一般在月经推迟7天后就能检测。
一、怀孕相关情况
妊娠早期表现：怀孕后，体内激素水平变化会导致白带增多，同时月经停止。除了白带增多和月经没来，还可能伴有嗜睡、乏力、恶心、呕吐等早孕反应。如果确认怀孕，要注意休息，前3个月避免性生活，定期产检。宫外孕情况：宫外孕也会出现月经推迟、白带增多，还可能伴有腹痛，一般在停经6 - 8周左右出现腹痛，疼痛可为一侧下腹部隐痛或酸胀感，严重时会出现撕裂样疼痛，同时伴有阴道少量流血。一旦怀疑宫外孕需及时就医，通过超声检查等明确诊断。
二、月经不调导致
内分泌紊乱：长期精神压力大、生活不规律等可能引起内分泌紊乱，导致月经推迟且白带增多。比如长期熬夜的女性，可能打乱体内激素分泌节律，影响月经周期和白带状况。要调整生活作息，保证每天7 - 8小时睡眠，保持心情舒畅，可适当通过运动缓解压力，如每天散步30分钟左右。多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者会出现月经稀发或闭经，同时白带增多，还伴有多毛、肥胖等表现。一般通过激素六项检查和超声检查可诊断，需要在医生指导下进行治疗，可能需要调整生活方式结合药物治疗，如肥胖患者要控制体重，将体重指数控制在正常范围（18.5 - 23.9）。
三、妇科炎症影响
阴道炎：如霉菌性阴道炎，除了白带增多，白带通常呈豆腐渣样，同时可能出现月经推迟，还伴有外阴瘙痒、灼痛等症状。可通过白带常规检查确诊，治疗时要注意保持外阴清洁干燥，勤换内裤，可用碳酸氢钠溶液清洗外阴，然后阴道局部使用抗真菌药物，如克霉唑栓剂等。宫颈炎：宫颈炎也会导致白带增多，白带可能呈脓性，同时可能出现月经周期紊乱，出现月经没来的情况，还可能伴有性交后出血等症状。通过妇科检查和白带常规等可诊断，治疗需根据病情轻重，轻度宫颈炎可局部使用抗生素栓剂，重度宫颈炎可能需要物理治疗等。