肛门干疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，多由便秘引起，典型症状为肛门疼痛、便血和便秘。急性或初发的肛裂可以通过增加膳食纤维食物、多饮水，改变不良的排便习惯，保持肛门局部清洁，外用药物等治疗多可缓解。慢性肛裂常合并肛乳头肥大、哨兵痔，需手术治疗。
2.肛周脓肿：肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，多由肛腺感染经外括约肌皮下部向外或直接向外扩散而成。肛周脓肿需要及时就医，根据脓肿的位置和严重程度选择合适的治疗方法，如切开引流、挂线疗法等。
3.外痔：肛缘皮肤皱襞突起如水泡样，颜色青紫，大便或咳嗽等腹压增加时发生或变大，一般无疼痛，仅觉肛门坠胀或有异物感，如有血栓形成可有疼痛。无症状的外痔无需治疗，有症状的外痔需要通过手术切除。
4.肛管炎：长期的粪便刺激和不良的排便习惯等引起的肛管部位的炎症，也会导致肛门干疼。肛管炎的治疗主要是外用药物，如痔疮膏、痔疮栓等，同时要注意保持肛门局部清洁，养成良好的排便习惯。
5.其他：肛门干疼还可能与肛门湿疹、肛瘘、直肠肿瘤等疾病有关。
总之，肛门干疼的原因复杂，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果肛门干疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。