右乳房痛可能由乳腺组织发育、乳腺外伤、乳腺增生等诸多因素引起，需采取相应措施来护理和改善。具体如下：
一、乳腺组织发育：对于处于青春期的女生而言，体内激素会大量分泌，腺体受激素刺激促使乳腺组织发育，这时就会感到乳房有显著的胀痛感。这属于正常生理现象，通常无需特殊医治，平时要正确穿戴内衣，且避免剧烈运动。
1.正确穿戴内衣：选择合适尺码和材质的内衣，以提供良好的支撑和舒适度，有助于乳腺的正常发育。
2.避免剧烈运动：防止因运动幅度过大而对正在发育的乳腺造成不良影响。
二、乳腺外伤：若右侧乳房此前遭受过外力撞击或挤压，可能导致乳腺软组织损伤，进而产生局部疼痛，甚至伴有皮肤发红、肿胀等情况。
1.早期冷敷：可在损伤早期对局部进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛感觉。
2.后期热敷：24小时后通过热敷来促进血液循环。
三、乳腺增生：这是女性较为常见的一类良性乳腺疾病，主要由体内激素紊乱致内分泌失调引起，表现为乳房疼痛，并伴有乳腺结节或肿块。
1.情绪调整：建议平时及时调整情绪，保持良好心态。
2.作息保证：做到科学作息，让身体处于良好状态。
3.药物治疗：如果疼痛较为严重，可在医生指导下口服药物进行治疗，如加味逍遥丸、血府逐瘀口服液等。
此外，还可能存在其他因素，比如乳腺炎、乳房纤维腺瘤、乳腺癌等。在生活中要做好乳房日常保健，可配合局部按摩来缓解乳房不适，必要时需及时入院就诊。总之，当出现右乳房痛时，要综合考虑各种可能因素，并根据具体情况采取适宜的护理和治疗措施。