美白牙齿的方法有多种，常见的比如洗牙，一般单次洗牙费用在100~500元左右。
洗牙美白：
超声波洗牙：利用超声波的高频振动，去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素，能让牙齿明显变白，大概每6~12个月做一次比较好。喷砂洗牙：在超声波洗牙基础上，通过特制的盐砂喷射牙齿表面，能更有效地清除顽固的色素，对茶渍、烟渍等的清洁效果较好。
牙齿美白产品：
美白牙膏：含有细微的摩擦颗粒和一些美白成分，长期使用可以轻度改善牙齿色泽，但效果相对较慢，一般需要连续使用几周甚至几个月才能看到一定变化。美白牙贴：市面上常见的美白牙贴含有过氧化氢等美白成分，使用时按照说明贴在牙齿上，一般每次贴30分钟左右，每周使用几次，大约使用2~4周能看到牙齿变白，但敏感牙齿的人可能会有不适。
牙齿美白治疗：
冷光美白：通过冷光激活美白剂，快速分解牙齿表面及深层的色素，一般1次治疗就能让牙齿美白4~8个色阶，治疗过程大概30~60分钟，但术后短期内要避免食用染色食物，价格一般在1000~3000元左右一次。激光美白：利用激光激活美白剂，针对性地去除牙齿色素，效果比较显著，不过可能会有牙齿敏感的副作用，治疗后要注意牙齿护理。