对于你所描述的症状，一般是由于痤疮丙酸杆菌感染引发的炎症，以下是一些建议：
1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成。
3.外用药物治疗：可以使用外用抗生素（如克林霉素凝胶、红霉素软膏等）或维A酸类药物（如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等）来治疗痘痘。
4.口服药物治疗：如果症状严重，可以口服抗生素（如多西环素、米诺环素等）或异维A酸来治疗。
5.光疗：红蓝光照射可以减轻炎症，促进痘痘愈合。
6.注意饮食和作息：避免食用高糖、高脂肪和辛辣食物，保持充足的睡眠和良好的心态。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下使用，根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。