怀孕老是打嗝胃胀气，这可能是生理性表现，也可能由饮食不当或胃部疾病引起。
一、生理性表现：怀孕后雌激素水平有较大变化，HCG激素会增高，多数孕妇受激素影响会出现胃肠消化功能紊乱以及肠蠕动减慢的情况，进而导致打嗝胃胀气等现象，这通常是正常的，分娩后会缓解，无需过度担心。
二、饮食不当：若摄入过多产气食物，如萝卜、土豆、红薯、豆类食物、南瓜等，就容易引发消化不良，使肠胃产气增加，从而引起打嗝胃胀气症状。
三、胃部疾病：如果孕妇患有胃部疾病如胃溃疡等，也会出现打嗝胃胀气。这时孕妇应立即前往医院完善相关检查。若情况不严重，可以在医生建议下改善饮食习惯，食用流食或半流食食物；若情况较为严重，则建议在医生指导下选用合适的药物进行治疗。另外，建议孕妇适当进行运动以促进胃肠蠕动，同时避免进食油腻、辛辣、寒凉食物，以免症状加重。
总之，孕妇出现老是打嗝胃胀气的情况，要综合考虑各种因素，采取相应的措施，必要时寻求专业医生的帮助。