早上起来手上有黄锈，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。生理性原因包括饮食因素、接触化学物质、床单被褥掉色等；病理性原因包括肝细胞病变、贫血等。
一、生理性原因：
1.饮食因素：若前一晚食用过多胡萝卜、柑橘、柠檬等食物，因其富含胡萝卜素，且夜间身体代谢较慢，可能导致胡萝卜素在体内堆积，使面部和手部皮肤被皮脂腺排出的胡萝卜素染色而呈橙黄色，出现早上起来手上有黄锈样。
2.接触化学物质：近期接触染色的化学物品，如染头发时染发剂粘到手上，一段时间后可致手部颜色发黄，出现该情况。
3.床单被褥掉色：所用床单或被褥未经清洗掉色严重，晚上睡觉时手部出汗，长时间接触可致手部皮肤染色而有黄锈样。
二、病理性原因：
1.肝细胞病变：患上肝脏疾病可致肝细胞病变，肝功能受损，肝细胞肿胀，肝小管管腔闭塞，胆汁排泄受阻，血液中胆红素升高，患者多有恶心、呕吐、全身乏力、低热盗汗等症状，还会出现眼睛发黄、尿液发黄、皮肤黄染等，包括手上有黄锈样表现。
2.贫血：多因营养摄入不足或慢性失血等，导致外周血中红细胞容量降低，血红蛋白总量下降，有全身乏力、食欲低下等症状，部分患者红细胞被破坏使血清胆红素升高，会有面色苍白、皮肤发黄，从而出现早上起来手上有黄锈样。
针对早上起来手上有黄锈的情况，日常应多喝热水以促进身体代谢，同时注意室内环境清洁卫生，定期运动提高身体抵抗力。若出现其他身体不适应及时就诊，以免延误病情。