心情总是很烦躁这一状况，在临床上较为常见于焦虑症和抑郁症。
一、焦虑症方面，患者往往会呈现出情绪烦躁，伴有坐立不安、来回走动、搓手顿足的表现，会有大祸临头之感，整天惶惶不可终日，总是杞人忧天。而且通常还会伴随植物神经功能紊乱的情况，像出现头晕、头痛、心慌、心悸等症状。一旦被确诊为焦虑症，通过系统的抗焦虑治疗，比如应用苯二氮卓类的劳拉西泮、阿普唑仑，或者是帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药，往往能取得良好的治疗效果。
二、抑郁症方面，也有一些患者会有情绪低落、思维迟缓的情况，同时还会发脾气，有时因为一点小事就会怒不可遏，一发不可收拾，表现出烦躁不安，此时应用抗抑郁药物进行治疗，比如使用帕罗西汀、舍曲林等药物，通常也能获得良好的治疗效果。
总之，当出现心情总是很烦躁的情况时，要考虑是否为焦虑症或抑郁症，确诊后可通过相应的药物治疗来改善症状。