脾具有运化水谷和水液的功能，且脾胃乃是气血生化之源，被称作后天之本。倘若脾虚而无法正常运化水谷和水液，就可能致使气血生化不足或者出现水湿内停的情况，舌头会呈现出舌质淡胖、有齿痕、苔白润等表现。以下进行详细阐述：
一、若长期饮食无节制，或是过度忧愁思虑、过于劳倦，均可能损伤脾胃气机从而导致脾虚，脾虚不能运化水谷和水液，进而影响到气血生成，造成气血亏虚，此时除了舌质淡、苔白润等症状外，还可能伴有精神萎靡、面色萎黄、乏力气短、口淡无味、脉虚弱等情况。
二、脾的运化功能主要依赖脾阳温煦才能够正常运作，要是存在脾虚，脾不能正常运化，可能会引发气血不足，出现阳虚水湿内停、水饮泛滥等症状，水湿停留在舌头上就会有舌头胖大、有齿痕等现象。
三、此外，脾虚不能运化水湿，导致水湿内停，积聚在舌苔上，还可能会出现舌苔白厚腻的情况，也就是舌苔上覆盖着一层淡淡的薄白苔，并且较为湿润，揩之不易去掉，刮之也难以脱落。
在临床上要是发现舌质淡胖、有齿痕、苔白润，应该就是脾虚湿重所引起，患者需要在中医医生的辨证指导下，选用健脾利湿、温阳健脾化湿的药物进行治疗，比如参苓白术散、理中丸等。平时也要注重饮食调理，并且要多运动，以促进脾胃的运化。
总之，脾虚对人体健康影响较大，应重视对脾的调理和养护。