关键点：孕酮低的治疗方法包括肌肉注射黄体酮或口服安宫黄体酮等直接补充孕酮，还可通过多吃含激素类食物如大豆等促进体内孕酮生成，部分敏感体质孕妇使用黄体酮可能有不良反应，孕酮低孕妇补充孕酮要在医生指导下进行，补充时可适当吃富含维生素C和E的水果促进孕酮值恢复正常。
一、孕酮低的治疗方法：
1.直接补充：可通过肌肉注射黄体酮或口服安宫黄体酮等方式，能快速有效地补充孕酮。
2.食物补充：平时多食用一些含激素类的食物，常见的如大豆、豆腐、绿豆、黑豆等，这些食物富含大豆异黄酮，能适当促进体内孕酮生成，从而改善孕酮低的现象。
二、注意事项：
1.敏感体质：由于部分体质敏感的孕妇使用黄体酮后可能会出现不良反应，所以孕酮低的孕妇切不可擅自进行补充。
2.医生指导：应尽量在医生指导下根据自身情况选择相对应的方式补充孕酮，这样才能确保达到补充效果，同时避免引起不良反应。
三、补充孕酮时的辅助措施：
孕酮低的孕妇在补充孕酮时，还可以适当吃一些柚子、草莓、猕猴桃等水果，因为这些水果中维生素C和维生素E的含量比较丰富，适当食用可起到促使孕酮值恢复正常的辅助作用。
总结概况提示：孕酮低可采用多种方式治疗和补充，同时要注意相关事项，在医生指导下进行，并可搭配食用特定水果来辅助提升效果。