小孩咳嗽时可以吃红枣。孩子咳嗽吃红枣既不会加重咳嗽症状，也不会影响咳嗽治疗，而且红枣有补气补血功效，能提高身体免疫力，对孩子身体有一定益处，但食用量不宜过多，且最好去核以防误吞。同时发病期间要避免吃辛辣刺激性食物、咸菜和油腻性食物，以防症状加重。如果只是偶尔咳嗽且症状较轻，可食用有润肺作用的梨和萝卜来缓解，若迟迟不好，建议到正规医院就医，查找原因并遵医嘱正确对症服药。
一、对于过敏体质的孩子，一些易致过敏食物即使不确定其是否过敏也要慎重或尽量避免食用。有过敏体质的孩子尤其要注重提高身体抵抗力，首先要保证充足睡眠，注意饮食健康营养，同时积极参与运动锻炼。孩子体质改善和抵抗力增强对预防过敏和改善症状有很大帮助。有过敏体质孩子的家庭最好备有相关抗过敏药以作防备。
二、如果孩子此时出现胃肠功能紊乱，家长可采取以下方式调理脾胃：
1.每天给孩子熬山药粥，因为山药属于药食同源食物，不仅有食疗效果且作用平和，长期服用也不会导致孩子出现肚子胀、腹泻等不良反应，家长可放心采用，一般山药粥可每天服用，连续用一至三个月可显著改善孩子脾胃不好的情况。
2.应用调理脾胃的中成药，这些中成药都有良好的调理脾胃作用，对孩子脾胃不好有良好效果，一般也需应用一至三个月左右。
总之，小孩咳嗽时可适当吃红枣，过敏体质孩子要注意防范，孩子胃肠功能紊乱可通过熬山药粥或用调理脾胃中成药来改善。