月经每月总是推迟十天半个月，可能是以下情况：一是机体内分泌失调，二是妇科类疾病，三是正常生理现象。
一、内分泌失调：女性月经每月推迟7到10天，可能是体内激素水平紊乱所致，这通常源于女性不规律的生活作息以及不良饮食习惯，如经常熬夜、暴饮暴食或过度节食等，这些因素可导致月经周期不规律。对此，建议调整作息，早睡早起，避免熬夜，同时避免暴饮暴食和过度节食等不良行为。
二、妇科类疾病：若女性存在器质性病变的妇科疾病，比如子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤等，导致黄体功能下降，就可能使月经周期不稳定。患者需要进行详细检查后，依据检查结果对症治疗。
三、正常生理现象：部分女性可能是本身月经周期较长，这属于正常生理现象。然而，仅根据月经每月推迟7到10天这一表现，并不能准确判断具体病因，需要及时前往医院进行全面详细的检查，依据检查结果和医生的建议来明确病因，并积极采取干预治疗措施。
总之，面对月经每月长时间推迟的情况，应综合考虑各种可能因素，通过检查明确具体原因后进行针对性处理。