以下食物一般可以帮助快速降血糖：
一、猕猴桃：猕猴桃里含有肌醇，这对调节糖代谢有着良好的作用。此外，猕猴桃中的镁能够控制血糖的稳定，有效防止患者的血糖上升过快。
二、洋葱：洋葱含有气味物质，具备较高的药用价值，能起到降血脂、抗血小板凝集以及降血糖的功效。同时，洋葱不仅包含刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗的作用，而且其所富含的前列腺素A、硫胺基酸，还能起到扩张血管、调节血脂、预防动脉硬化的效果。
三、燕麦：燕麦中富含丰富的维生素、叶酸等营养物质，食用后可以降低胆固醇，对预防心脑血管疾病有帮助，还能降低血糖和血脂。
如果以上食物没有取得理想的降血糖效果，患者通常可在医生指导下使用阿卡波糖片、伏格列波糖等药物进行治疗。
总结：文章介绍了一些可以帮助快速降血糖的食物，包括猕猴桃、洋葱、燕麦等，还提到了若食物效果不佳时可使用的药物。关键信息有猕猴桃的肌醇和镁的作用、洋葱的多种功效以及燕麦的营养与作用等。