关键点：四维通常指四维彩超，检查时可通过运动、饮食、吸氧刺激胎儿翻身。具体方式为运动如爬楼梯、散步或轻推肚子，饮食如吃水果或甜食，吸氧可在医生指导下进行。
一、运动：
在进行四维彩超检查时，若胎儿位置不佳不利于全身检测，可采取适量运动的方式来促使胎儿翻身。比如爬楼梯，通过上下楼梯的动作，带动身体活动，可能会使胎儿在宫腔内的位置发生改变；散步也是不错的选择，在较为平稳的状态下走动，有助于刺激胎儿；此外，还可以轻轻推动肚子，以吵醒胎儿，让其活动起来从而翻身。
二、饮食：
当运动方式无法达到让胎儿翻身的效果时，孕妇可以食用一些水果或甜食。水果和甜食能为胎儿提供更多的能量，使胎儿在宫腔内的活动增加，进而有可能实现翻身的目的。
三、吸氧：
如果前面所说的方法都未能取得理想成效，那么在医生的指导下进行吸氧是可行的。通过吸氧可以增加血氧含量，这样能增强胎儿的活动性，最终达到刺激其翻身的目标。
总结概况提示：在四维彩超检查中，当遇到胎儿位置不理想时，可通过运动、饮食、吸氧等多种方式来刺激胎儿翻身，以利于更好地进行检查和观察。