脑供血不足引发失眠可通过多种方式改善，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。
一、一般治疗：
1.患者要注重调整生活与饮食习惯。在生活方面，保证规律作息至关重要，睡前可饮用温牛奶或用热水泡脚，这对提升睡眠质量有帮助。
2.在饮食方面，应尽量减少红肉的摄入，可适当多吃些高蛋白食物，比如鸡蛋、鱼肉等。
二、药物治疗：
1.脑供血不足会致使神经功能紊乱以及脑组织缺乏能量等，进而引起失眠症状。此时可遵医嘱使用硫酸氢氯吡格雷片、阿哌沙班片等抗血栓药物。
2.同时也可遵医嘱服用尼莫地平片、长春西汀片等扩张脑血管的药物，能保障血管通畅，有利于促进脑部供血，从而起到缓解失眠的效果。
三、手术治疗：
1.症状严重时，可采用颈动脉内膜剥脱术来清除粥样硬化斑块。
2.还可通过支架移植手术扩张血管，改善脑供血不足状况，这有助于改善失眠症状。
此外，平时还应适度进行运动，如散步、慢跑等，但睡前要避免剧烈运动。
总之，对于脑供血不足引起的失眠，可综合采取上述多种方法进行治疗和改善。