左肋骨下方隐隐疼痛的原因包括：
一、肋间神经痛：这是指沿着肋间神经，从胸部到侧腹或从背部到侧腹呈现半环状的强烈疼痛，在转身、大声笑、深呼吸等情况下疼痛会明显加重。肋间神经痛主要是由于各种因素刺激肋间神经所导致。
1.可能的刺激因素多种多样。
(1)比如病毒感染等。
二、肋软骨炎：在外伤、疲劳、着凉、感冒发烧以及腹泻等情形下，都有可能引发肋软骨出现炎症，从而导致隐隐作痛。
三、胃炎：胃炎即胃黏膜炎症，分为急性和慢性胃炎两种类型，其通常表现为上腹部不适以及隐痛等症状。胃炎的发生可能与多种因素相关。
1.不良饮食习惯。
2.幽门螺杆菌感染等。
四、脾脏疾病：若患者存在脾脏的水肿、肥大情况，或者有脾脏肿瘤，也会引起左肋骨下方隐隐疼痛的现象。
左肋骨下方隐隐疼痛的注意事项有：
一、要注意合理休息，避免过度劳累，日常饮食保持清淡，不要进食辛辣刺激性食物。
二、倘若疼痛较为明显或伴有其他身体不适，建议前往医院进一步诊断并进行对症治疗。
总结概况提示：文章主要阐述了左肋骨下方隐隐疼痛的多种原因，包括肋间神经痛、肋软骨炎、胃炎、脾脏疾病等，并针对每种原因进行了详细说明，还提及了相关的注意事项。