哺乳期可以吃百香果泡蜂蜜，百香果和蜂蜜都富含营养，对哺乳期的妈妈和宝宝都有一定的好处。
1.百香果富含维生素C、类胡萝卜素、SOD酶等营养物质，有生津利咽、润肠通便、排毒养颜等功效。哺乳期妈妈食用百香果泡蜂蜜，可以补充营养，促进新陈代谢，增强身体免疫力，还可以通过乳汁为宝宝提供营养支持，提高宝宝的免疫力。
2.蜂蜜含有多种维生素、矿物质和酶等营养成分，有抗菌消炎、促进组织再生、提高免疫力等功效。哺乳期妈妈食用百香果泡蜂蜜，可以缓解哺乳期的疲劳和压力，促进睡眠，还可以预防和缓解哺乳期的便秘问题。
需要注意的是，百香果泡蜂蜜虽然对哺乳期有很多好处，但也不能过量食用。因为百香果和蜂蜜都含有一定的糖分，过量食用可能会导致哺乳期妈妈和宝宝的血糖升高，还可能会引起消化不良等问题。另外，百香果泡蜂蜜的水温不宜过高，以免破坏其中的营养成分。
总之，哺乳期妈妈可以适量食用百香果泡蜂蜜，但要注意食用方法和食用量，以保证自己和宝宝的健康。