早上起来眼睛肿通常有以下三种常见原因：
一、生理性水肿：这是晨起眼睑水肿最常见的生理性原因。比如睡前饮水过多、睡眠不足、过于疲劳等，这些情况会致使局部循环出现障碍，进而引发水肿。一般来说，在规避这些诱因后，如改善睡眠质量、睡前尽量减少饮水或只少量饮水等，症状通常能够得到缓解。
二、过敏性结膜炎：是对外界变应原产生的一种超敏反应。过敏原包括粉尘、烟雾、冷空气、螨虫、动物毛发、柳絮、棉絮等。主要表现为眼睛发红、肿胀以及眼角分泌物增多等现象。可以采用口服药物进行治疗，如苯海拉明、氯苯那敏、异丙嗪等，但要在医生的指导下用药。
三、眼睑缘炎：这是眼睑边缘皮肤、毛囊及其腺体的一种慢性炎症。可能由细菌、脂溢性皮肤炎或视疲劳等因素所引起，常表现为瘙痒、刺痛、分泌物增多，以及睑缘充血、肿胀等。可使用盐酸金霉素眼膏、红霉素眼膏及妥布霉素地塞米松眼膏等药物治疗，但同样需要在医生的指导下用药。
建议患者要注重眼部卫生，不可用脏手揉眼睛，睡觉前不要大量饮水。如果病情较为严重，应及时前往眼科医院进行诊治。