肾主水，若肾水不足，会有一系列表现，如身体乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、肾功能减退等，可能还会出现腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、形体消瘦等情况，女性可能出现月经不调、不孕不育，男性可能出现阳痿、早泄。这需要在中医师辩证指导下，用补肾药物调理治疗。此外，要多吃一些有补肾功效的食物，生活中注意休息，避免熬夜、劳累，且要节制房事。
肾衰竭的症状主要包括：
一、主要表现为颜面部和下肢水肿，其根本原因是体内水分过多又无法排出，同时存在无尿或少尿。
1.水肿：身体局部或全身出现肿胀现象，用手指按压后会有凹陷，且恢复较慢。
2.无尿或少尿：每日排尿量显著减少甚至完全没有尿液排出。
二、有食欲减退、恶心、呕吐等症状，这是因为血液中有过多毒素，刺激胃肠道黏膜，影响营养物质正常消化与吸收。
1.食欲减退：对食物缺乏兴趣和欲望，进食量明显减少。
2.恶心、呕吐：常感觉胃部不适，有恶心感甚至呕吐。
三、会感到乏力、心慌，因为肾衰竭患者常合并贫血，体内能运输氧气的红细胞减少，组织能量不足就会产生这些症状。
1.乏力：全身无力，容易疲倦，做日常活动也感觉吃力。
2.心慌：心脏跳动不规律或心跳加快，感觉心悸不安。
四、可能出现头痛、头晕，这是肾性高血压的表现。
1.头痛：头部有疼痛感，可呈阵发性或持续性。
2.头晕：感觉头部昏沉、眩晕，有站立不稳感。
五、还会有皮肤瘙痒，主要由于体内钙磷代谢紊乱所致。
1.皮肤瘙痒：全身或局部皮肤有瘙痒感，令人忍不住搔抓。
总之，无论是肾水不足还是肾衰竭，都需要引起重视，及时就医进行诊断和治疗，根据具体情况采取相应的措施来改善健康状况。