长痣是比较常见的现象，据统计，正常人身上平均会有15~20颗痣。痣的形成主要和以下几方面因素有关。
遗传因素影响
家族遗传倾向： 如果家族中有多人长痣较多或特定类型痣的情况，那么个体长痣的概率可能会相对较高。比如父母身上痣比较多，子女遗传相关基因后，长痣的可能性就比家族中很少有人长痣的情况要大一些。基因决定痣的特征： 基因会影响痣的大小、形状、颜色等特征。一些特定的基因位点与痣的形成相关，不同的基因组合会使得每个人长出来的痣在外观等方面有所差异。
紫外线照射作用
紫外线刺激黑色素细胞： 长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞。黑色素细胞会产生更多的黑色素来保护皮肤免受紫外线的进一步伤害，而过多的黑色素聚集就容易形成痣。例如，长期从事户外工作，没有做好防晒措施的人，相比长期在室内的人，长痣的几率往往更高。紫外线损伤皮肤细胞： 紫外线还可能损伤皮肤细胞的DNA等，间接影响黑色素细胞的功能，导致黑色素异常分布，进而形成痣。比如在海滩长时间暴晒后，皮肤容易出现色素沉着相关的变化，其中就包括痣的形成或原有痣的变化。
发育过程中的变化
胚胎发育时期： 在胚胎发育阶段，黑色素细胞从神经嵴向表皮移动的过程中，如果出现异常聚集，就可能形成痣。这是一种先天性的因素，在胎儿发育过程中就已经决定了部分痣的形成。出生后皮肤的后续变化： 出生后，随着年龄增长，皮肤受到各种因素影响，黑色素细胞的分布等情况也可能发生变化，从而导致新的痣逐渐出现。比如儿童时期开始，可能会逐渐长出一些新的痣，到青春期时这种情况可能会更明显一些，因为青春期身体内分泌等发生变化，也会影响黑色素细胞的状态。