肚脐上方间歇性疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.饮食问题：
消化不良：饮食过快、过饱、吃过多油腻食物或不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚脐上方间歇性疼痛。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃油腻食物，多吃易消化的食物。
胃溃疡：胃溃疡患者可能在进食后出现肚脐上方疼痛，呈间歇性或节律性。可能还伴有烧心、反酸、腹胀等症状。建议及时就医，医生可能会建议使用抗酸药、胃黏膜保护剂等治疗。
2.腹部受凉：腹部受凉或穿着过少可能导致胃肠道痉挛，引起肚脐上方间歇性疼痛。注意保暖，尤其是在季节变化时。
3.肠道问题：
肠痉挛：肠痉挛可导致肚脐周围阵发性腹痛，多与饮食、腹部受凉等因素有关。可通过热敷、按摩等方法缓解疼痛。
肠梗阻：肠梗阻时，肠道内容物不能正常通过，可引起肚脐上方剧烈疼痛，伴有呕吐、停止排气排便等症状。这种情况需要及时就医，可能需要进行手术治疗。
4.其他原因：
腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当的身体动作可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。休息和适当的热敷可能有助于缓解疼痛。
腹部脏器疾病：如胃炎、胰腺炎、胆囊炎等，也可能导致肚脐上方间歇性疼痛。这些疾病可能还伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等。需要进一步检查以明确诊断。
如果疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他严重症状或频繁发作，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，避免自行用药，以免掩盖病情或引起不良反应。